Codice
CA.ORU.F032.23
Fa parte del percorso
Perchè partecipare
Sempre più l’attrattività dell’impresa è correlata alla capacità di creare un ambiente dove le persone riescano a lavorare serenamente. La concentrazione di scadenze e la costante pressione a svolgere attività in emergenza può distogliere dal proprio focus e generare ansia, improduttività, perdita di significato e un conseguente progressivo disamoramento.
Con questo corso ci proponiamo un duplice scopo: da un lato aiutare le persone ad acquisire un approccio mentale per affrontare le situazioni di difficoltà e raggiungere un equilibrio tra bisogni personali e dell’organizzazione; dall’altro far assaggiare, a chi ha la responsabilità di gestire o coordinare persone, un metodo che potrebbe diventare una prassi organizzativa per coltivare benessere e migliorare le performance.
Questo intervento aiuta le persone a:
- aumentare la consapevolezza per essere più focalizzati e vivere meglio nella propria organizzazione
- riconoscere i campanelli d’allarme di uno stress eccessivo ed arginarne le cause
- sviluppare flessibilità per gestire con maggior lucidità problemi, conflittualità ed emozioni
Programma
LA CONSAPEVOLEZZA
- Cosa è e a cosa serve sul lavoro
- Come ci rendiamo conto dei nostri livelli di consapevolezza
- Da cosa, da chi e come veniamo distratti
BISOGNI ED EQUILIBRIO - Imparare a riconoscere il Di – sé – equilibrio
- Equilibrio, staticità e movimento continuo
- Saper gestire l’instabilità
IL CONTROLLO - Cosa controllo e cosa non controllo
- Come e da chi vengo controllato
- Il rapporto performance ed emozioni
LE TECNICHE DEL RESPIRO PER IL BENESSERE SUL LAVORO - Come respiriamo e cosa sbagliamo sotto tensione
- La respirazione durante il lavoro e nelle relazioni
- Strumenti ed esercitazioni
COME GESTIRE L'ATTENZIONE QUALE LEVA DI PERFORMANCE - Strumenti e pratica
A chi è rivolto
Imprenditori, responsabili del personale, responsabili di funzione, manager e chiunque voglia conoscere strumenti e metodologie innovative per coniugare benessere organizzativo ed efficacia lavorativa.
É richiesto abbigliamento comodo e di portare con sè un tappetino.
Relatori
Fabio Luison è formatore aziendale dal 1993 iscritto all’albo dei formatori AIF e Coach professionista dal 2013. Insegna yoga e meditazione FIY e nel 2009 ottiene il diploma Europeo di “Maitre de Yoga”. Dal 2016 si occupa di Mindfulness certificato Innersight metodo MBLC sia in azienda che in altri contesti, è formatore esperto in tecniche di improvvisazione teatrale nel 2019, Certificato Talentoday in ambito assessment e sviluppo delle risorse umane. Collabora con manager, imprenditori, agenti e loro collaboratori per creare le condizioni per una migliore comunicazione. Si occupa di sviluppo e gestione dei clienti, costruzione degli obiettivi, leadership e benessere organizzativo, gestione del team, area vendite, pianificazione e change management.
Informazioni
Ecco tutte le info pratiche per partecipare al corso.
Sede
UNIS&F Lab - Via Venzone, 12 - Treviso
Durata
7 ore e mezza
Incontri
1
Costo a persona
290,00 Euro + IVA iscritto a Confindustria Veneto Est e Confindustria Alto Adriatico sede di Pordenone
390,00 Euro + IVA
Durante lo svolgimento, o al termine dell’attività formativa, il materiale didattico verrà reso disponibile in versione digitale.
Per conoscere le Agevolazioni previste sui nostri corsi, consultare le Note Organizzative.
Calendario
28 settembre 2023 - orario 9.00/17.30
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Referente area:
Enrica Bianchin
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telefono
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email
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